Фитнес-клуб Стиль жизни

Чувствовать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Стиль жизни постоянно работает над тем, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Здорово, что сегодня имеется много вариантов поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или даже просто получать приятные эмоции. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса, босу-фитнес и аэромикс. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. Вы желаете двигаться уверенно и красиво, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вам точно к нам! У нас преподают сразу несколько стилей: dance mix, зумбу, латиноамериканские клубные уличные танцы, стрип-дэнс, танец на пилоне и фанк. Мы с удовольствием обучим технике движений и обязательно подаче.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике, заниматься фридайвингом и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее достигали поставленных целей. Свой тренер — это наилучший выбор! Такой специалист может каждую минуту следить за вами и тем, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших способностей. Это становится особенно важным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Как известно, беременным женщинам нужен особый подход. Вместе с тем нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу лучше стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы ребёнок родился здоровым. Интенсивность занятий непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и возраста плода. А в отношении детских тренировок главное выбрать не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши сотрудники обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

После тяжёлого дня специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит почаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

В нашем прайсе представлены цены выше среднего, так как мы известны индивидуальным подходом к потребностям клиента и командой профессионалов высшего класса. Стоимость посещения в течение полугода — 17900 тыс. руб..

Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба Стиль жизни. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы особенностей вашего организма. Для нас самое главное — чтобы вы были здоровыми!